かつて身長171cm、体重85kgだった私は、ありとあらゆるダイエットに取り組んできました。
糖質制限、
酵素ファスティング、
ゆでタマゴダイエット、
断食、、、
数えたらキリがないほど。
コンプレックス解消もかねて未経験から、
痩身エステサロンに就職しました。
そこで知った酵素ファスティングを実践して何度もダイエットするたび
リバウンドを繰り返してました。
ただファスティング後の体感は最高に気持ちがいいのです!
どうすればファスティング後のスッキリした身体をキープできるのか?
なぜリバウンドするのか?を勉強するために、
当サロンを開業後予防医学の勉強を始めました。
すると、、、痩せ体質になるにはタンパク質が重要だということが
判明しました。
そして腸が大切だという事も!
ただ世の中にあふれているタンパク質はほとんどが動物性。
それでは腸が汚れてしまいます。腸を汚さずタンパク質を補給するには、
植物性にしないと!
ただ大豆の過剰摂取も体にいいとは言えません。
そんな時に神植物を発見しました!
つづく
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